捷,就是敏捷快速的意思。為了通過練習(xí)鉆拳能夠達(dá)到 變鈍為靈、易緩為急的目的,在練習(xí)時必須注重意、氣和一? 定內(nèi)勁的運動,切不可使用拙力,應(yīng)求得鉆拳行如流水一般, 無遲、無緩、無僵、無滯。活,就是圓活、靈巧的意思。初練鉆拳,要從順步子相 定步子鉆拳開始,然后練習(xí)寸步和拗步鉆拳,最后再練活步一 鉆拳。到活步鉆拳時,要做到步活如猿之靈,手活如蛇之行,身活如龍之躍。順步子、定步子鉆拳,是為了使學(xué)者明確鉆拳之規(guī)矩, 為以后的練習(xí)打下良好的基礎(chǔ),同時也是為了練習(xí)鉆拳中的 明勁。文武一理,初學(xué)寫字時,總要按規(guī)矩一筆一劃地寫, 當(dāng)正楷字寫好后,才能進(jìn)而練寫草書。拳術(shù)也是這樣。首先 應(yīng)求得規(guī)矩,然后才能進(jìn)而學(xué)習(xí)寸步、拗步、活步等練法。
寸步子鉆拳,主要是為了培養(yǎng)學(xué)者在步法中的寸步。寸 步是最為常用的一種步法,如對方離我有一、二尺時,則用 寸步進(jìn)攻之。拗步子鉆拳,主要是為了鍛煉身體四肢左右相合的擰轉(zhuǎn) 勁。四肢的左右相合,即謂之左手與右足相合、左肘與右膝 相合、左肩與右胯相合,以及右手與左足、右肘與左膝、右 肩與左胯的相合勁力活步子鉆拳,要求步子要活,身子要活,上肢要活。步 子活耍進(jìn)退自如、輕靈敏捷、行動圓活;身子活要轉(zhuǎn)換無滯、 吞吐自然、起落如水之翻浪,不停不息,上肢活要曲直自如、 變牝靈敏、剛?cè)嵯酀?jì)、得心應(yīng)手??傊?,在活步子鉆拳的練 習(xí)中,要心與意合,意與氣合、氣與力合,神與形合,全身 要體現(xiàn)出形如流水,滔滔不絕;活似蛟龍,蜿蜓柔韌;靜若 游云,悠悠蕩蕩;動似雷鳴,急中而剛,剛中而急,快似閃 電般的敏捷。
鉆,有兩個含義, 一是鉆,有如流水尋隙之巧; 二是鉆加,有輕勁省力之巧。水有無微不至之靈,鉆有 無物不透之力,水有無孔不入之妙,鉆有增勁增速之訣,因 而鉆拳在運用中,既可以直攻正取,又可以蜿蜓曲行,因勢 而變,見機而行另外,在鉆拳的運用中,多與崩拳相配合,這就是“木由水生,一鉆即崩”的道理。擰,就是滾轉(zhuǎn)的意思。擰有改變運動方向、角度、勁力 的作用,而且擰的本身就是一個圓的運動。如由左手鉆拳變 為右手鉆拳時,其拳由陽變陰或由陰變陽,都要旋轉(zhuǎn)一百八 十度,身軀和后足的方向,也都要由左(右)前方的四十五度, 變?yōu)橛遥ㄗ螅┣胺降乃氖宥?,合起來須要擰轉(zhuǎn)九十度。
鉆拳的用法鉆拳在技擊中,有上鉆、中鉆、下鉆三種鉆打的方法, 在鉆拳的顧法中有切截、點截、砸截、抓截、托截等用法。上鉆,分為正面鉆和側(cè)面鉆兩種打法。正面鉆是走其里, 側(cè)面鉆是走其外。正面的上鉆,是主攻對方的二目、鼻準(zhǔn)、 印堂和三叉神經(jīng)等處多側(cè)面的上鉆,主要取其太陽穴和耳門 穴及耳上之發(fā)際等處。中鉆,分陰拳和陽拳兩種打法。陰拳的中鉆打法,又叫 做栽捶和單馬形,主要取其華蓋、鳩尾、乳根、膻中、中府、 云門等穴,陽拳的中鉆打法、主要是取其心部、胃部及中脫 等;陽拳側(cè)面的中鉆打法,主要是取其胸肋兩側(cè)的期門、章 門、京門、日月、輒筋等穴。下鉆,也叫下栽捶,在用法上多以陰拳為主。陰拳的下 鉆,主要是傷其關(guān)元、氣海、曲骨、急脈、沖脈等穴:陽拳 的下鉆則多用于腹部,陰拳側(cè)面的下鉆打法,主要是傷其軟 肋和章門、京門、舍府、沖門等穴。以上介紹的是鉆拳的陽拳和陰拳之用法。除此以外,在 鉆拳中還有一手分三手(其它也同)的用法。例如,在鉆拳中 使用攪拳時,除了使用食指的第二關(guān)節(jié)點打以外,也可以使 用大拇指的關(guān)節(jié)點打,也可以使用掌指骨陽面的根節(jié)點打。
附鉆拳打法歌“鉆拳似電性屬水,先智后勇智謀隨,逼腎氣發(fā)腰力挺廣 擊敵鼻準(zhǔn)寸中威,炮拳炮拳與五行、五臟、五官的關(guān)系炮拳在五行之中為火;在五臟之中屬于心在五官之中 通于舌:在八卦之中為離:在方位之中為正南,謂之南方丙 丁火;在人身的竅位中為中丹田,在發(fā)力點上主于事單(重 樓又稱璇鞏穴,位于天突之下一寸,是炮拳中的發(fā)力品也 是提胸中勁氣的集中點卜 在經(jīng)絡(luò),身軀主通足太陽膀胱經(jīng)和 手少陰心經(jīng),上肢主通手陽明大腸經(jīng)和手厥陰心包經(jīng)?;鹪谂谌械倪\用,是以火為炮,主要是取其有“爆發(fā)猛 烈”之意;心在炮拳中的運用,主要是取其有“心動如火焰”之 威:舌在炮拳中的運用,,主要是取其有“舌欲催齒”之功???、震,離、兌四卦為四正,乾、艮、巽、坤四卦為四 斜。坎為北,震為東,離為南,兌為西,乾為西北,艮為東 北,巽為東南,坤為西南。在天干與五行相配之中,即謂之 東方甲乙木,南方丙丁火,中央戊己土,西方庾辛金,北方 壬癸水。 膻中穴位于兩乳之正中,它的代表穴位,即是膻中穴, 也是氣之會穴,故在八會穴中謂之“氣會膻中”(八會穴為:臟 會章門,腑會中院,筋會陽陵泉,脈會太淵,氣會膻中,血 會膈俞,骨會大抒,髓會絕骨?!皶笔墙y(tǒng)治、管轄之意。以上 是指八會穴中的每一穴各能統(tǒng)治臟、腑、筋、骨之意),是炮 拳中之竅位。竅位即指拳術(shù)中勁氣的開竅部位。
炮拳是陰陽一氣之開合的運動所謂開合,是指意、氣、勁、力、形體的集聚和爆發(fā)。當(dāng)合時意要斂,氣要聚,勁要儲,力要蓄,要合如包裹之不 露。在外形上要體現(xiàn)出雞腿、龍身、熊膀、虎豹頭之象。開 時意要領(lǐng),氣要吐,勁要發(fā),力要達(dá)。開如炮彈之爆炸,體 現(xiàn)出猛烈非常的急剛之絕勁。炮拳在練習(xí)或技擊運用中,必須是先合后開,先吞后吐, 即由三體勢變?yōu)榕谌墓鼊輹r為之合;當(dāng)由裹勢變?yōu)榘l(fā)勢時 謂之開。合要心腎相交,水火相濟(jì),開要內(nèi)外上下、六合為 一。合時為吸為吞,開時為呼為吐。合時心氣要抱,開時心 氣要發(fā)。隨吸而抱,隨吞而裹,隨吐而發(fā),隨吐而開。心臟就 是通過這樣一松一緊、一開一合、一吞一吐、一出一入(指氣) 的運動,得以鍛煉和增強“泵”的功能。因此說炮拳順則心強 而靈,炮拳謬則心衰而乖。
當(dāng)發(fā)放炮拳之爆發(fā)勁力時,由于心臟的激烈運動和舌通 心的生理反映,舌頭會自然(或有意)地有一種向前的頂勁, 這就是舌在炮拳中的作用。附炮拳歌訣:“心陽藻(音wen)養(yǎng)必純青,毅氣先沉兩腎經(jīng),二氣降升 中既濟(jì),炮發(fā)恰似動雷霆炮拳的勁節(jié)在練習(xí)炮拳時,主要應(yīng)該具備裹、履、滾、順、炸等幾 種勁節(jié)。裹勁,也就是合勁、抱勁。由三體勢變?yōu)榕谌墓?時,丹田之氣要抱,全身之勁要抱,故有“包裹不露”之意。猴勁,也就是向后向下的拉勁。握勁在運用時,主要應(yīng) 與刁、拿、領(lǐng)三種手法和技法配合運用,其主要目的是為了 在突然的領(lǐng)援中,使對方暫時失掉重心的平衡而出現(xiàn)前栽之 象。另外就是要使用膜手中暗藏的擰勁,來防止和控制對方使用熊膀?qū)ξ曳竭M(jìn)行襲擊滾勁,主要講的是在練習(xí)炮拳中,每一升勢時總要有一 上肢(臂和手)發(fā)出向上翻滾同時向外橫格及向前的頂勁滾 是指上架之臂要滾。身軀要滾而進(jìn),手也要滾而入?!叭驖L 斗之力”滾有易粘、易進(jìn)、易擊之妙用。
順勁,主要是指進(jìn)攻的前手要順達(dá)。出拳要與心齊、有 攻其心臟之意。拳至寸中發(fā)出爆發(fā)勁力時,要有向下的翻勁 和鉆勁,使拳面前傾四十五度,虎口之平面與前臂之梯骨要 成平行線。若使用損拳或棗核拳時,食指和中指的第二關(guān)節(jié) 應(yīng)與前臂的中心線在同一條直線上,沒有左右歪斜之弊,前 后抽扯之病,即為之順。炸勁,也就是爆發(fā)的勁,因為炮拳屬火,其形似炮,所 以炮拳在出擊時,要象炮彈出膛似地猛烈疾毒。
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